Start

No vse se je začelo s koncem mojega FIT IZZIVA. Takrat sem ugotovil, da me pisanje nekakšnega dnevnika vspodbudi, da sem še boljši, oziroma lahko bi rekel bolj predan cilju, ki sem si ga zastavil. Na prigovarjanje sodelovca, da naj pričnem s pisanjem bloga, sem si rekel, zakaj pa ne. Nekam je potrebno zapisati svoje misli, cilje, da mogoče le ti postanejo bolj resnični.

No tukaj je moja slika (20. 1. 2014) pred začetkom izziva, kjer sem bil recimo že na dobri poti, saj sem že pred tem izgubil 8 kg. Pred tem sem imel cca 88 kg.

In na koncu izziva 20. 5. 2014. Glede na kile nobenih drastičnih sprememb, saj je tehnica pokazala 76.7 kg zjutraj na tešče.

Na prvem mestu je bil seveda fitnes, kateremu sem vsaj štirikrat na teden dodal kardio vadbo. Na začetku kolo, nato pa tudi tek. Kolo že zaradi tega, ker sem imel konec leta 2013 operacijo kolena in so mi odstranili dobršen del miniskusa in pogačice.

No navkljub težavam s kolenom in ostalimi poškodbami, ki so se nabrale sem prišel do kar zadovoljive forme, predvsem pa kar je najbolj pomembno, dobrega počutja. Saj zato se ukvarjamo s športom ali pač ne? No pri meni je gonilo vsega dobro počutje, ki ga poleg boljšega izgleda prinese vadba.